정의
소거격발(extinction burst)은 과거에 강화된 행동이 지속되거나 더 이상 강화가 불가능할 때 빈도와 강도가 증가하는 현상을 설명하는 심리학 용어입니다. 이 맥락에서 "소멸"이라는 용어는 이전에 행동을 유지했던 강화의 제거를 의미합니다. "격발"이라는 용어는 행동의 빈도, 지속 시간 또는 강도가 일시적으로 증가한 후 결국 감소하거나 완전히 중단되는 것을 의미합니다.
사례
예를 들어, 어린이는 사탕을 얻기 위해 식료품점에서 울화통을 터뜨릴 수 있습니다. 부모가 포기하고 아이에게 사탕을 주면 화를 내는 행동이 강화됩니다. 그런 다음 부모가 더 이상 울화통을 터뜨리지 않기로 결정하고 자녀에게 사탕을 주기를 거부하면 자녀의 울화통 행동은 처음에는 빈도, 기간 또는 강도가 증가할 수 있습니다. 아이는 더 크게 또는 더 길게 비명을 지르거나 심지어 땅에 몸을 던지고 발로 차거나 도리깨질 수도 있습니다. 이러한 폭발적인 행동은 이전에 강화된 행동으로 인해 아동이 사탕을 얻으려는 시도입니다.
또 다른 예는 파트너로부터 많은 관심을 받는 데 익숙한 사람일 수 있습니다. 파트너가 관심을 끌기 시작하면 처음에는 관심을 끌기 위한 시도를 늘릴 수 있습니다. 그들은 더 집착하게 되고 더 많은 문자나 전화를 보내거나 심지어 화를 내거나 분개하게 될 수도 있습니다. 이러한 폭발적인 행동은 이전에 강화되었던 관심을 되찾기 위한 시도입니다.
요약하면 소거 격발은 강화가 더 이상 가능하지 않을 때 발생하는 행동의 빈도, 기간 또는 강도가 일시적으로 증가하는 것입니다. 폭발적인 행동은 개인이 이전에 가능했던 강화를 다시 얻으려는 시도입니다. 멸종 폭발을 이해하는 것은 개인이 자신의 행동을 바꾸려고 시도하거나 행동을 수정하기 위해 다른 사람과 협력하는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.
장점
진행의 징후: 이전에 강화된 행동이 소거 격발을 나타내기 시작하면 개인이 행동이 더 이상 강화되지 않는다는 것을 인식하기 시작했음을 나타낼 수 있습니다. 이것은 발전의 긍정적인 신호로 볼 수 있습니다.
학습 기회: 멸종 위기는 개인에게 새롭고 보다 적응적인 행동을 배울 수 있는 기회를 제공할 수 있습니다. 이전에 강화된 행동의 빈도, 기간 또는 강도가 감소하기 시작하면 개인은 이전에 사용할 수 있었던 강화를 되찾기 위해 새로운 행동을 실험하기 시작할 수 있습니다.
단점
원치 않는 행동의 지속: 소거 격발 동안 행동의 빈도, 기간 또는 강도가 초기에 증가할 수 있습니다. 이것은 개인에게 실망스럽거나 지장을 줄 수 있으며 원치 않는 행동이 지속되는 결과를 초래할 수 있습니다.
부정적인 결과: 소거 격발 동안 개인은 이전에 가능했던 강화를 되찾기 위해 더 극단적이거나 해로운 행동을 할 수 있습니다. 이로 인해 부상, 손상 또는 사회적 거부와 같은 부정적인 결과가 발생할 수 있습니다.
변화 유지의 어려움: 소거 격발 후에 행동이 급격히 감소하는 기간이 뒤따를 수 있지만, 행동이 다시 증가하는 부활 기간이 뒤따를 수도 있습니다. 이것은 시간이 지남에 따라 행동의 변화를 유지하기 어렵게 만들 수 있습니다.
전반적으로 소멸 격발은 행동 변화 과정의 자연스럽고 예상되는 부분일 수 있지만 개인과 행동을 수정하기 위해 노력하는 사람들에게 도전 과제를 제시할 수도 있습니다. 개인이 도전을 탐색하고 소멸 격발의 이점을 최대화하도록 돕기 위해 신중한 모니터링과 지원이 필요할 수 있습니다.